Anizio / Ricette / Ricette di latti vegetali / Latte d’Avena – Video ricetta

Latte d’Avena – Video ricetta

Ricetta vegan di latte d´avena senza lattosio

Ingredienti:

  • 1 litro d’acqua calda (60-70°)
  • 50 gr. di fiocchi d’avena
  • un pò di scorza di limone o lime
  • un pizzico di cannella
  • un pizzico di sale
  • 20 grammi di zucchero di canna biologico (opzionale)

 

Procedimento:

  1. Riempi il contenitore Vegan Milker by ChufaMix con 1 litro di acqua calda.
  2. Versa nel Vegan Milker  gli ingredienti (e il dolcificante, se lo desideri).
  3. Mescola il tutto con un frullatore a immersione per circa 1 minuto
  4. Estrai il filtro fuori dall’acqua e spostalo con un cucchiaio di legno o una spatola fino a visualizzare la polpa.
  5. Inserisci il pestello Vegan Milker lentamente, e schiaccia fino a spremere le ultime gocce della polpa d’avena.

Questo latte si può bere subito, o conservare per alcuni giorni in frigorifero.

 

Proprietà nutrizionali delle cipero Latte di riso e frutta secca
  • Bola agitadora

    Pallina per shaker

    1,80
  • Pack Bolas Agitadoras

    Pack Pallina per Shaker (3 pezzi)

    4,80

Iscriviti alla newsletter

Entradas relacionadas

Latte di ghianda

Latte di ghianda

Il latte di ghianda è una scoperta che dobbiamo a Kika. Questa donna di quasi 90 anni ci ha spiegato che le ghiande del leccio sono dolci e possono essere mangiate crude o arrostite, come le castagne. Felici di conoscere meglio i semi commestibili locali e curiosi di...

Colazione sana per i bambini

Colazione sana per i bambini

Abbiamo deciso di scrivere questo articolo che propone colazione sana per i bambini per due motivi. 1- Da un lato, vogliamo rispondere alle vostre domande, chiedendovi consigli su come preparare in casa latti vegetali adatti al palato dei bambini. 2- Il secondo motivo...

Chai Latte

Chai Latte

Questa ricetta del chai latte è stata inventata dai nostri distributori neozelandesi @rogers_homewares per "The food show" ad Auckland quest'estate. Ci hanno detto che è stato un successo strepitoso. La mia curiosità di esplorare nuovi sapori mi ha spinto a provarla...

7 Commenti

  1. Graziano

    Buongiorno, il latte a me esce troppo acquoso , non capisco dove sbaglio. Vorrei mettere più fiocchi di avena , che ne dite ?Dite che esagero a metterne altri 25 grammi .Grazie.

    Rispondi
    • lattevegetale

      Ciao Graziano,

      Non è habituale nel latte di avena di avere un latte acquoso, normalmente è uno dei latti piu homogeni
      Lo hai fatto con acqua calda a 80º? Si ancora con questa temperatura hai un latte acquoso provi la tua idea di meteré piu quantitá di fiochi (25 grs di piu sarebbe suficiente)

      Buona giornata

      Rispondi
      • Graziano

        Buonasera latte vegetale
        grazie per il consiglio della temperatura
        mi sono comprato un termometro con sonda
        per alimenti
        stasera provo a misurare la temperatura
        dell’acqua (70 gradi ) e poi ti faccio sapere
        del risultato
        graziano

        Rispondi
  2. Alex

    Buongiorno. Ho provato a fare il cappuccino ma il laltte non fa la schiuma

    Rispondi
    • lechevegetal

      Ciao Alex, il latte vegetale fatto in casa è più ricco di grassi e fibre rispetto al latte confezionato. Affinché il latte faccia bene la schiuma, deve essere un latte pastorizzato perché è una versione leggera e per questo si arieggia abbastanza facilmente da fare la schiuma. Ciò significa che il latte confezionato ha perso le fibre naturali e i grassi benefici che il latte vegetale fatto in casa possiede. Se ci tenete troppo alla schiuma, utilizzate latte pastorizzato in cartone. Se siete alla ricerca di nutrimento, il vostro caffè macchiato avrà meno schiuma.

      Rispondi
  3. Liz

    Ottimo soprattutto dal secondo tentativo in poi… La prima volta avevo messo troppa avena e l’acqua era troppo calda. Grazie!

    Rispondi
    • lechevegetal

      Sono contenta, si tratta solo di fare un po’ di pratica finché non si trova la propria ricetta preferita.

      Rispondi

Invia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Pin It on Pinterest